Photo

Иванова Татьяна

тел. +7 960 002 5431

г. Северодвинск

ivtast@mail.ru

Skype: koctany

RSS блога

Rss ссылка на rss

Следите за обновлениями моего блога через RSS-канал!

Будем стройными! - так решили менеджеры и гости Глорион после встречи с Анной Овчинниковой

Осталось совсем немного времени до боя курантов, а все ли подготовили свою фигуру к Новогоднему наряду?

13 декабря 2014 года менеджеры и гости Глорион собрались в очень уютном и гостеприимном месте г.Северодвинска -
в библиотеке "Книжная гавань" - проводить старый год и подготовиться к новому.

Очень кстати у нас в гостях оказалась клинический психолог, специалист по коррекции веса и пищевого поведения Анна Овчинникова из Архангельска.

evhd-uv8fxe_0.jpg

Самые актуальные рекомендации от нашего специалиста:

Маложирное питание- на сегодняшний день самая эффективная и самая легко переносимая программа контроля за весом.

Есть у нее и еще одно преимущество. Маложирное питание не только легко переносится, но и легко исполняется.
Список жирных продуктов не такой уж и большой - масла, маргарины, сало, жирное мясо, жирные молочные продукты, изделия из песочного теста, шоколад, мороженое, кремы;

Продуктов с незначительным содержанием жиров гораздо больше - нежирное мясо, рыба, нежирные творог, молочные и кисломолочные продукты, яичные белки; сложноуглеводные продукты (крупы, макароны, хлеб, картофель, нежирная выпечка), овощи, фрукты, нежирные сладости - сахар, мед, зефир, пастила, мармелад, варенье и т. д.

Хорошая рекомендация: для уменьшения количества съедаемой пищи уменьшить размер посуды! Очень актуальная рекомендация к новогоднему столу!

А ещё Анна рекомендовала использовать активно разнообразные белковые коктейли, которые можно приготовить самостоятельно: за основу берём кефир и добавляем фрукты или овощи и клетчатку - это могут быть отруби или Максфайбер - лично я отдаю предпочтение Максфайберу, т.к. у него очень много дополнительных преимуществ.

Будем стройными в новом году! - решили менеджеры и гости Глорион.

И приняли решение, что стройнеть вместе веселее и эффективней, а под руководством специалиста - ещё лучше!

И поэтому совсем скоро у нас под руководством Анны Овчинниковой начнёт действовать

клуб "Курс на стройность и здоровье!"


Приглашаем всех желающих! Присылайте свои заявки!

И ещё одна отличная новость — Глорион заботится о нас и идёт в ногу со временем, и поэтому очень скоро, весной, в ассортименте Глорион появятся эксклюзивные белковые коктейли!

Кто хочет узнать о них от научного отдела компании, первыми попробовать, первыми приобрести и принять участие в необычной вечеринке с этим эксклюзивным продуктом —

приглашаю на юбилей компании в Санкт-Петербург 21-22 марта!

Присоединяйтесь, пока есть билеты!

Поделитесь этой информацией с друзьями: 

Комментарии через vkontakte.ru

Комментарии через facebook.com

Комментарии

Очень актуальная тема!!! В ногу со временем!!!

Именно сейчас самое время стройнеть, я уже в предвкушении нового продукта, разработанного научным отделом холдинга Глорион-белковые коктейли для стройности и энергичности. Совсем скоро получу и начну применять, чтоб к Юбилею Глорион постройнеть и похорошеть.

Уже ограничила сладкое, мучное и хлеб.

Ольга, с нетерпением буду ждать твоих отчётов по использованию нового продукта! С фотографиями!
И конечно очень жду марта и конвенции, чтобы тоже испробовать коктейли на себе! Говорят, они очень вкуууууусные!!!!


eXTReMe Tracker
eXTReMe Tracker